« La naturopathie, c’est l’art de vivre en santé et de rester en bonne santé, c’est être l’acteur de sa propre santé, l’art de prendre soin de soi par des moyens naturels.
La naturopathie vise à obtenir ou à retrouver la pleine santé, par des moyens naturels, en donnant au corps les moyens de restaurer ses forces vitales et de s’auto-guérir »
La consultation de naturopathie ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale.
Bonjour et bienvenus.es !
Je suis heureuse de vous proposer des consultations de naturopathie sur rendez-vous au 39 Bd de magenta, Paris 10 (stations : Jacques Bonsergent, République et Gare de l’Est), à Choisy le Roi, en visio, à votre domicile ou sur votre lieu de travail !
Consultation d’approche (30 min)
Nous abordons une consultation sur un problème précis qui va vous permettre de découvrir la naturopathie. Cette consultation vous permettra également de réfléchir à un bilan plus approfondi.
Tarif 40 euros – 30 min (en visio)
Bilan complet de naturopathie
Lors d’un premier rendez-vous, nous passons en revu votre histoire, vos attentes, vos antécédents familiaux et personnels, votre mode de vie afin de cibler vos forces et faiblesses organiques et élaborer votre bilan de vitalité personnalisé avec des conseils adaptés.
Au terme de ce rendez-vous un programme de rééquilibrage global de l’hygiène de vie vous sera proposé afin de maintenir ou retrouver un état de santé optimal.
Un programme d’hygiène de vie adapté à votre physiologie, votre environnement, votre rythme de vie, à vos contraintes et vos besoins vous sera envoyé dans un deuxième temps.
Tarif 80 euros – 1h30 (Tarif réduit pour les étudiants, les chômeurs et les moins de 25 ans – 70 euros). (en visio ou en présentiel).
Consultation de suivi
Les consultations suivantes seront des consultations de suivi et sont très importantes car elles permettent de vérifier que le programme répond bien à votre corps, de rester motivé et continuer ou ajuster le programme. Enfin, nous pourrons lancer les techniques manuelles et réflexes.
Prix : 60 euros (1h00) (Tarif réduit pour les étudiants et les moins de 25 ans – 50 euros) (en présentiel)
Je vous partage ici quelques thèmes liés à la naturopathie.
(Re)Trouver un sommeil récupérateur
Le sommeil est une fonction plus que vitale pour tout être vivant. Phénomène naturel absolument essentiel qui ne demande qu’à fonctionner. Lire la suite…
La naturopathie selon Pierre-Valentin MARCHESSEAU – Père de la naturopathie
« La naturopathie est une hygiène de vie, conforme aux lois de la Nature et à notre physiologie. Il y a une loi biologique universelle qui est que chaque type de vivant a son milieu qui lui est propre. Lire la suite…
Naturopathie & Alimentation
Selon la naturopathie, l’alimentation devrait être adaptée aux besoins, être variée et de bonne qualité .
S’il fallait commencer par quelques ajustements alors faites des petits changements. Lire la suite…
Pourquoi manger des aliments crus est bon pour la santé!
Lorsque vous mangez un aliment cuit, votre corps ne le reconnait pas. Un signal d’attaque est lancé et l’armée de globules blancs se prépare à attaquer l’envahisseur aka, l’aliment cuit. Lire la suite…
Massage : Contre-Indications
La pratique du massage Bien-être a des effets à la fois physiques et énergétiques aussi, vous devez signaler tout problème de santé au moment de la prise du rendez-vous ou au début de la séance, pour assurer que vous ne présentez pas de contre-indications majeures. Lire la suite…
Massage : Pour quelles raisons se faire masser ?
1. Pour Équilibrer les plans physiques, énergétiques, psycho-émotionnel et mental
2. Pour Apaiser les tensions nerveuses
3. Pour Soulager les tensions musculaires. Lire la suite…
Massage : Le massage bien-être en naturopathie.
La naturopathie utilise les moyens naturels pour soigner les maux du corps, et promeut l’auto guérison de l’organisme. Lire la suite…
Trouver son équilibre dans son assiette
Trouver un équilibre dans son assiette, parce qu’il est important de viser un mode de vie sain, bon pour la tête et le corps.
Au cours de mon évolution, j’ai pu noter progressivement quelles méthodes fonctionnent le mieux pour moi et mon corps et j’espère que vous trouverez également les vôtres. Lire la suite…
Trouver son équilibre dans son assiette (suite)
Règle 5 – Manger ce qui me fait plaisir. Lire la suite…
Trouver son équilibre dans son assiette (fin)
Retour d’expérience sur le régime Paléo … Globalement, je dirai que tout s’est bien passé malgré quelques frustrations (patisseries ..).. j’ai donc décidé d’arrêter après 9 jours de pratique. Lire la suite…
Toujours expérimenter …
En tant que naturopathe nous sommes également amenés à accompagner nos clients sur un régime en particulier … en fonction encore une fois de leur constitution, leur condition physique, leur vitalité et leur trouble. Lire la suite…
Le Jeûne : Recommandations
Le principal objectif du jeûne est de mettre le corps au repos de sorte que l’organisme fonctionne sur ses propres réserves. La durée dépend de la vitalité de la personne. Le phénomène d’autolyse, une auto-destruction « intelligente » qui se met en place lors d’un jeûne : recyclage des tissus morbides du corps (excès de graisse, kyste, cholestérol ..). Lire la suite…
Le Jeûne : Généralités
Adepte du jeûne intermittent, j’étais assez impatiente d’aborder ce vaste sujet aujourd’hui lors de la reprise chez Cenatho.. Et j’en suis très contente car ce fut très intéressant. Ce qu’il faut retenir c’est que tout le monde ne peut pas se lancer dans un jeûne, avec ou sans accompagnement. Lire la suite…
« L’oeil est un échantillon du corps »
Afin d’affiner le bilan, le naturopathe peut recourir à l’iridologie : l’observation de l’iris, sa qualité,
ses modifications, son relief ainsi que les pigmentations de la trame irienne. Lire la suite…
Caecum : Système Digestif
Pendant la formation naturo aujourd’hui, à tour de rôle, nous avons présenté un ou des organes de l’appareil digestif …
Je suis tombée sur le cæcum et l’appendicite …
Le Cæcum hum. Lire la suite…
Nutrition : Accompagnement naturopathique
Avec le naturopathe vous travaillerez main dans la main afin de trouver des pistes d’amélioration dans votre alimentation.
Le but n’est pas de changer du jour au lendemain,
ou vous priver de quoi que soit mais de doser les nutriments essentiels au bon fonctionnement de votre organisme. Lire la suite…
Lunules, Quezako ?
Jetez un œil à vos ongles. . Lire la suite…
Naturopathie & Psychologie
L’approche psychologique a souvent un grand rôle dans l’état de santé d’une personne.
En naturopathie, la psychologie est l’une des techniques de soins utilisée pour aider à trouver la bonne démarche… Lire la suite…
Nous sommes ce que nous mangeons!
En naturopathie, une place toute particulière et importante est donnée au système digestif et aux désordres qui lui sont affectés..
Le système digestif est l’un des systèmes pour lequel il est systématiquement proposé un rééquilibrage dans le cadre d’un accompagnement.. Lire la suite…
Exercices physiques, Bouger, bouger, bouger …
Les exercices physiques représentent une part importante dans une bonne hygiène de vie (c’est pas moi qui dirais le contraire 😬). . Lire la suite…
Bilan Naturopathique
Aujourd’hui nous avons abordé une toute partie du BILAN VITAL NATUROPATHIQUE qui va permettre de mieux comprendre la personne dans sa globalité en l’observant (mais pas que) grâce à un référentiel bien défini pour au final dépister ses prédispositions. Lire la suite…
Prendre le temps de mastiquer les aliments
Le temps de la mastication.
La fonction première de la mastication est de couper, de déchirer et de broyer les aliments pour favoriser la digestion et le travail biochimique de l’estomac. Lire la suite…
Être acteur de sa santé et le rester (en santé)!
“Si quelqu’un désire la santé, il faut d’abord lui demander s’il est prêt à supprimer les causes de sa maladie.
Alors, seulement, il est possible de l’avoir”. Hippocrate. Lire la suite…
Palming ou Cocon pour les yeux ou Comment bichonner ses yeux ?
Aujourd’hui, je vous partage un outil pour reposer vos yeux … à pratiquer sans modération si vous travaillez sur un ordinateur.
Asseyez vous confortablement sur une chaise ou autre. Lire la suite…
Dis-moi qui tu es, je te dirai quoi manger…
En naturopathie on estime qu’à chaque tempérament correspond une alimentation optimale et une hygiène de vie adaptée.
Lors de votre bilan, votre Naturopathe vous aidera à identifier votre profil. Lire la suite…
Les émonctoires
Notre corps est doté d’organes éliminateurs que l’on appelle les émonctoires lui permettant de maintenir son équilibre de fonctionnement communément appelé, l’homéostasie. Lire la suite…
Comment gérer nos trois cerveaux ?
Commençons par RASSURER le cerveau REPTILIEN.
Ce cerveau gère les fonctions vitales de l’organisme et les réflexes qui permettent de garantir notre survie. Lire la suite…
L’importance de bien choisir son eau!
Saviez-vous que l’eau représente dans l’organisme 75% à 80% du poids du nouveau-né et 60 à 70% du poids corporel d’un adulte ?. Lire la suite…
Quand quelqu’un désire la santé, il faut d’abord lui demander s’il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement est-il possible de l’aider.
Hippocrate