Noro enseigne le yoga, pratique le massage bien-être et accompagne par la naturopathie.
Elle découvre le yoga il y a 20 ans, d’aboirs à travers la pratique physique. Très vite, sa curiosité la conduit au-delà des postures, vers la philosophie du yoga, la méditation, les sutras et les mantras.
En 2017, parallèlement à son activité professionnelle dans le digital, elle suit une première formation de professeur de yoga de 200 heures. Une retraite Vipassana de 10 jours vient ensuite approfondir son expérience de la méditation.
Au fil des années, elle poursuit sa formation et explore différentes approches (voir formations plus bas). A partir de 2020, son parcours s’élargit au massage bien-être, à la réflexologie puis à la naturopathie.
Ces différentes disciplines, loin d’être séparées, nourrissent progressivement une même approche : prendre en compte la personne dans sa globalité et lui proposer des outils adaptés à ses besoins.
Elle complète notamment ce parcours par une formation en psycho-nutrition et accompagnement alimentaire, ainsi que par différentes techniques de massage et de drainage lymphatique.
Aujourd’hui, Noro réunit le yoga, la méditation, le massage bien-être et la naturopathie dans une approche globale du mieux-être avec l’envie de transmettre, d’accompagner et de permettre à chacun de trouver davantage d’équilibre dans son quotidien.
Mes formations : un parcours de formation continue qui nourrit et fait évoluer ma pratique depuis 2016.
Yoga & méditation :
200h Vinyasa – Earth to fly Yoga (Paris)
35h Yoga Pré-Post Natal – Méthode De Gasquet (Paris)
50h Yoga Continuing Education for Teachers – Studio Caelo (Paris) – Benoît PIERNOT & Carol ISSA
5h Advanced Vinyasa Krama Super Sequencing – Studio Caelo (Paris) – Kate DUYN Light On Lotus, Los Angeles
50h Yin Yoga – Anne-Gaëlle Guillot & Philippe Beer Gabel (Paris)
100h Yoga Therapy – Yoga Barn (Bali)
10 jours Vipassana – Dhamma Pajjota (Belgique)
20h Fonctionnalité et anatomie des asanas – Mayashala, Hiro Landazuri (Paris)
40h Trauma Sensitive Yoga – Radika Fundacion (Paris)
50h Advanced Yoga Teacher Training – Klara PUSKI (Paris)
25h Formation Souplesse & Mobilité – Thomas VANDEVILLE Studio Lomey (Paris)
10h Formation Yoga Nidra – Gérard Arnaud Yoga (Paris)
100h Vikasa Refresh Yoga – Vikasa (KohSamui)
Naturopathie & accompagnement alimentaire :
Formation de natururopathie CENATHO
Psycho-nutrition & accompagnement alimentaire CENATHO
Massages et techniques corporelles :
Massage bien-être, réflexologie, Kobido : BioPulse
Massage assis, massage du ventre, pose de ventouse : CENATHO
Drainage lymphatique : Renata França