Séjour Yoga du 6 au 8 Mai 2022 au Domaine de Toussacq
Prix par personne : 380 euros
Ce qui est inclus :
- 2 nuits d’hébergement en chambre partagée
- Tous les repas végétariens (brunch, goûter et diner)
- Les cours de yoga (2 matins, 2 soirs)
Ce qui n’est pas inclus :
- Transport jusqu’au lieu de la retraite
- Assurance voyage
- Les massages, les activités et repas en plus
Le lieu :
- Le Domaine de Toussacq est situé en Île-de-France (à 1h30 de Paris) à proximité de Provins en Seine-et-Marne. La gare la plus proche est Longueville à 20 minutes du Domaine en voiture (ligne directe depuis la Gare de l’Est, train toutes les heures)
- Mise en relation possible des personnes qui souhaitent faire du co-voiturage
- Transfert depuis la Gare de Longueville possible (avec supplément)
Programme :
Vendredi :
- 16h – 17h : Arrivée des participants avec installation dans les chambres. Temps libre pour profiter du lieu
- 17h – 17h30 : Cercle de présentation et échange sur le programme
- 18h – 19h30 : Méditation et Pranayama, Yin Yoga
- 20h – 22h : Dîner végétarien
- 22h : Temps libre… et nuit
Samedi :
- 8h – 8h30 : Infusion, fruits secs, oléagineux
- 8h30 – 10H30 : Vyniasa Yoga
- 11h – 13h : Brunch végétarien
- 13h – 14h45 : Temps libre pour profiter du lieu
- 15h – 18h : Ateliers
- Auto-massage : Do In
- Atelier de naturopathie
- 18h30 – 20h : Méditation et Pranayama, Yin Yoga
- 20h15 – 22h : Dîner végétarien
- 22h : Temps libre… et nuit
Dimanche :
- 8h – 8h30 : Infusion, fruits secs
- 8h30 – 10H30 : Vyniasa Yoga
- 11h – 13h : Brunch végétarien
- 13h30 – 14h30 : Cérémonie de clôture
- 15h : Départ des participants
Ce séjour sera validé à partir de cinq inscrits (en dessous de cinq participants, le séjour sera soit annulé, soit reporté à une date ultérieure). Groupe limité à dix participants maximum.
Pour réserver une caution de 120 euros vous sera demandé par virement (non remboursable). Le reste du paiement sera à régler sur place par chèque ou en espèces, le premier jour.
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